考试焦虑是一种情绪反应,不仅影响学生的学业成绩和学习活动,也影响学生的心理健康。缓解方法可采用自信训练,系统脱敏法,肌肉放松等。
病情描述: 本人高三最近2星期模拟考试。 十分担心。有点失眠 比较焦虑。怕影响发挥 去心理科 医生说考试焦虑症。叫我别担心 开了左洛复。 但是本人不敢吃。 因为百度上说。吃药要终生...
医生回复: 百度只是一个参考与工具,专业人员面询后的方案考虑的因素更全面合理,建议及时与原处方医师联系,或者来院面询,以便制定科学方案。药物治疗,心理治疗都是可以治疗考试焦...
医生回复: (1)学会觉察个人消极的自我意识。当消极想法出现时,要及时抓住它。想做到这一点并不容易,需要平时勤加练习。 (2)向消极的自我意识挑战。捕捉到消极的想法后,就用现实...
病情描述: 本人高三最近模拟考试。 十分担心。 比较焦虑。怕影响发挥 去心理科 医生说考试焦虑症。开了左洛复。 但是本人不敢吃。 因为百度上说。吃药要终生吃。 不然就会复发的。...
医生回复: 药物不一定终生服用!考试焦虑可以做心理治疗!可以来找我看心理健康咨询门诊!每周三下午在湘雅二医院门诊前栋6楼!可以服用!
医生回复: 1.自信训练 考试焦虑症的产生往往与消极的自我暗示有关。一想到考试,有考试焦虑的学生首先想到的往往是“我肯定考不好。”“要是考砸了怎么办?”而且这种思维还有扩大化...
病情描述: 考试引起的失眠、情绪低落、腹部不舒服。重医就诊:诊断轻度焦虑。 想请问1、说明书米氮平会引起 :“血液”问题,而且比例很高,请问米氮平安全吗!用药期间因注意...
医生回复: 米氮平还是非常安全的药物,只需要注意控制饮食防止肥胖就好。 您的反应并不像是米氮平引起的不良反应。 米氮平可以和消炎药一起用合用的。 最后提一下,考试焦...
病情描述: 女,43岁。高三学生面临高考,就读于省名校成绩一直不错。平时周练小考自己练习刷题状态一直不错,高分。一到大考就紧张,发挥有些失误,但仍属正常范围。高三下学期以来情况...
医生回复: 您好!你是高三学生妈妈吧。我在实践中需要与学生现场互动来帮助学会解决考试焦虑。我周五心理专家门诊,你们可以一起来,如果愿意。
医生回复: 自信训练应对考试焦虑 l 默念“我行”,“我能行”(反复)。 l 多想开心的事(你做得成功的事,那是你信心的产物,力量的产物) l 面带笑容(快乐的表现,笑...
医生回复: 您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章 《如何克服考试焦虑症》对结果的过度关注导致焦虑情绪,焦虑情绪又进一步导致结果不好,这样会形成恶性循环,长期处于自我...
病情描述: 老师:您好!儿子今年13岁,读初一,我同他爸在拉萨工作,孩子一直在成都他奶奶在带。平时很乖,半年前开始反复咳嗽、胃痛吐。去了很多医院看又没什么问题,就说是感冒。一...
医生回复: 您好根据您的描述,确实需要考虑是考试焦虑症。但需要排除器质性病变,咳嗽问题可以查查有没有支原体衣原体感染或者过敏性咳嗽,胃痛问题需要查查有没有幽门螺杆菌感染或者...
病情描述: 患者女童13岁,孩子乖巧懂事,平时学习比较努力,自去年9月份升入初中以来,学校每月举行月考,全校排大榜,孩子入学时成绩是60名,第一次月考成绩是109名,第二次月考成绩...
医生回复: 我认为孩子还是有心理障碍的,建议能来医院评估一下。这些是对情绪的评估,不是针对心理的评估下周三下午普通门诊在挂号窗口可以挂。特需现在暂时不约
医生回复: 属于焦虑的状态,会明显影响其注意力,躯体上也出现不适。需要心理辅导,可以缓解症状。可以直接找我,帮助你解决。
医生回复: 带孩子看看临床心理科
医生回复: 去年高考怯场你坚持考完了吗?考试焦虑症你很早就有了,高考怯场是你在特定的时间,特定的环境,考试焦虑症最集中,最严重的反应。有考试焦虑症的人一般有以下人格特点:自...
医生回复: 你好请问是要高考吗?通过你的描述,他是焦虑症的可能性比较大。进行药物治疗的效果相对快一些,药物大概两周左右能够起效。服用一些抗焦虑药物需要见到患者本人,对他进行...
医生回复: 你好!现在这样的学生出现这中情况的不少,主要还是得鼓励和培养自己的意志力,严重的话是要用药物治疗的。是的,明天有门诊。
医生回复: 孩子出现考试焦虑,给自己施加了过多的压力,这和他的个性特点有关,应该通过心理治疗逐步调整。目前可以使用一些药物,这样可以在心理治疗进行的同时,保证学习效能不会下...
病情描述: 不知道考试中非常紧张,在那考试场模式都有及格,有错误地方教练会指出来科目二一直考试不过,觉得心里压力大,不知道跟考试焦虑症有关吗?
医生回复: 为心因性焦虑。自我心理调整。要来院进行治疗。不定
医生回复: 首先亲子关系我不理解为什么这么紧张。一般也不是现在形成的,想了解一下你的家庭情况和你的成长过程。第二,病情并没有你描述的这样严重!焦虑是存在的,但其他的不构成。...
医生回复: 孩子需要学会对自己合理期待、也要找到办法提高自身能力。 建议:点击此处参考文章 《好好的孩子为什么不上学了》 请家长去阅读戈特曼写的《培养高情商的孩子》一书,按...